Paolo Jelic Apple è una delle poche aziende che ha a cuore la salute dei propri clienti. Ciò è dimostrato principalmente dalle varie funzioni e tecnologie che fanno parte degli iPhone o, ovviamente, dell'Apple Watch. Grazie a questi prodotti Apple, puoi facilmente misurare le calorie bruciate, i piani saliti e altre informazioni sulla tua attività e forma fisica. Ma ci sono anche funzioni per la protezione dell'udito, il buon sonno e il monitoraggio del ciclo mestruale, ad esempio. Il colosso californiano cerca costantemente di migliorare l'applicazione nativa Zdraví, in cui sono archiviate tutte le informazioni su salute e fitness. Abbiamo visto molti miglioramenti anche nell'ultimo iOS 15 e ne vedremo insieme 5 in questo articolo.
Quali app utilizzano i dati sanitari
Tutti i dati sanitari che fanno parte dell'applicazione Salute nativa sono molto personali e probabilmente nessuno di noi vorrebbe che finissero nelle mani sbagliate. Va detto che tutti i dati sanitari sono crittografati sull'iPhone, quindi nessuno può accedervi. Ma la verità è che diverse applicazioni possono accedere a questi dati, sempre che tu consenta loro l'accesso. L'accesso ai dati sanitari può essere assegnato dopo aver avviato l'applicazione appena scaricata. Se desideri verificare a quali dati hanno accesso le app, ora puoi farlo in iOS 15. Per prima cosa devi trasferirti Salute, dove poi in alto a destra cliccare su Il tuo profilo. Quindi vai alla categoria vita privata alla sezione Applicazione, Dove sei elenco delle applicazioni, quali dati sanitari verranno visualizzati. Dopo facendo clic sull'applicazione puoi determinare con precisione a cosa avrà accesso.
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Nuovi dati sulla stabilità dell’andatura
Con l'arrivo delle nuove versioni di iOS e watchOS, il colosso californiano cerca costantemente di misurare nuovi e nuovi dati, grazie ai quali è possibile poi ottenere un quadro della propria salute o forma fisica. Nell'ambito di iOS 14 e watchOS 7, ad esempio, abbiamo visto l'aggiunta dell'opzione per il monitoraggio completo del sonno, che gli utenti richiedono da molto tempo. Anche in iOS 15, o in watchOS 8, abbiamo visto un'espansione dei dati sanitari disponibili, in particolare nella sezione Momentum. Ora puoi vedere come sta andando la tua andatura in termini di stabilità. Questi dati vengono calcolati dalla velocità dell'andatura, dalla lunghezza del passo, dalla fase dell'andatura in due posizioni e dall'asimmetria dell'andatura. Naturalmente, migliore è la stabilità, meglio è per te. I dati sulla stabilità dell'andatura possono essere trovati in Salute → Sfoglia → Momentum, dove è sufficiente andare un po' più in basso.
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Condivisione dei dati sanitari
Una delle novità più grandi che abbiamo visto nell'app Salute di iOS 15 è senza dubbio la possibilità di condividere i dati sanitari con una persona selezionata. Questa funzione può essere utile, ad esempio, alle persone anziane se si vuole tenere sotto controllo la propria salute, oppure può essere utile agli allenatori che potranno scoprire facilmente come sta andando il proprio atleta con l'attività. Nel caso in cui desideri iniziare a condividere i tuoi dati sanitari con qualcuno, vai su Salute, dove clicca qui sotto condivisione, e poi l'opzione Condividi con qualcuno. Quindi seleziona il contatto con cui desideri condividere i dati, quindi seleziona i dati da condividere: scegli attentamente. Dopo aver completato la procedura guidata, basta fare clic sul pulsante condividere, confermando così la condivisione dei dati. L'altra persona potrà quindi visualizzare i tuoi dati nella sezione Condivisione e potrà utilizzarli ulteriormente, ad esempio esportandoli per un medico.
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Condivisione delle notifiche sanitarie
Per quanto riguarda la condivisione dei dati sanitari, è sicuramente un’ottima funzionalità che può sicuramente salvare ancora più vite. Tuttavia, per evitare qualcosa, è necessario monitorare dati specifici, per i quali forse non sempre si ha tempo. La buona notizia è che in Salute da iOS 15, oltre a condividere i dati sanitari, puoi anche condividere le notifiche sanitarie, il che è altrettanto fantastico. La condivisione delle notifiche sanitarie può essere impostata direttamente nella prima pagina della guida alla condivisione dei dati sanitari, ovvero in Salute → Condivisione → Condividi con qualcuno, dove poi scegli tu quali notifiche vuoi condividere. In questo modo potrete essere facilmente informati, ad esempio, su un aumento o una diminuzione della frequenza cardiaca, un ritmo cardiaco irregolare, ecc. Anche in questo caso non dovete fare altro che scegliere.
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Visualizza le tendenze
Sei una di quelle persone a cui piace davvero vedere come si evolvono i tuoi dati sanitari nel tempo? Se hai risposto correttamente, allora ho una notizia assolutamente fantastica per te. Le visualizzazioni dei trend sono ora disponibili in Salute da iOS 15, così puoi vedere se l'indicatore selezionato sta migliorando o peggiorando rispetto al periodo precedente. All'interno delle tendenze, puoi visualizzare i piani saliti, l'energia attiva, la camminata e la corsa, la frequenza respiratoria, la frequenza cardiaca a riposo, i passi, le ore trascorse seduti, la frequenza cardiaca media camminando e il sonno. E se vuoi essere sempre informato, puoi ricevere notifiche con informazioni sulle tendenze. Per visualizzare ed eventualmente impostare i trend è sufficiente accedere all'applicazione Salute, dove scendere sotto, e poi nella categoria Di moda sbloccare Visualizza le tendenze sanitarie, dove apparirà. Tocca per impostare le notifiche Gestisci le notifiche.
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