Amaya Toman Anche il cofondatore di Apple Steve Jobs era famoso per il suo pensiero creativo. Ha avuto le sue idee man mano che procedeva, letteralmente. Al momento del mandato di Jobs, in Apple erano comuni riunioni di brainstorming, durante le quali il capo dell'azienda produttrice di mele camminava per molti chilometri: più serio e importante era l'argomento discusso, più miglia aveva Jobs nelle gambe.
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Cammina, cammina, cammina
Nella sua biografia di Jobs, Walter Isaacson ricorda come una volta Steve fu invitato a una tavola rotonda. Steve ha rifiutato l'invito al panel stesso, ma ha suggerito di partecipare all'evento e di chiacchierare con Isaacson durante la passeggiata. "All'epoca non avevo idea che le lunghe passeggiate fossero il suo modo preferito per avere una conversazione seria", scrive Isaacson. "Si scopre che voleva che scrivessi la sua biografia."
In breve, camminare era indissolubilmente legato a Jobs. Il suo amico di lunga data Robert Friedland ricorda come "lo vedeva costantemente andare in giro senza scarpe". Jobs, insieme al capo progettista di Apple Jony Ive, ha camminato per molti chilometri nel campus Apple e ha discusso intensamente di nuovi progetti e concetti. Inizialmente Isaacson trovò "strana" la richiesta di Jobs di fare una lunga passeggiata, ma gli scienziati confermano l'effetto positivo del camminare sul pensiero. Secondo una ricerca condotta presso l’Università di Stanford, camminare promuove il pensiero creativo fino al 60%.
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Camminatori produttivi
Nell’ambito della ricerca, a 176 studenti universitari è stato chiesto di svolgere determinati compiti prima stando seduti e poi camminando. In uno degli esperimenti, ad esempio, ai partecipanti sono stati presentati tre oggetti diversi e gli studenti hanno dovuto proporre un'idea per un uso alternativo per ciascuno di essi. I partecipanti all’esperimento erano incomparabilmente più creativi quando camminavano mentre completavano i loro compiti – e la loro creatività era ad un livello più elevato anche dopo essersi seduti dopo aver camminato. "Camminare dà libero passaggio al flusso dei pensieri", afferma lo studio in questione.
"Camminare è una strategia facile da applicare che aiuterà ad aumentare la generazione di nuove idee", affermano gli autori dello studio, aggiungendo che in molti casi, incorporare la camminata nella giornata lavorativa potrebbe portare numerosi vantaggi. Tuttavia, secondo gli esperti, una sessione è la soluzione migliore se è necessario risolvere un problema con una sola risposta corretta. Lo dimostra un esperimento in cui i partecipanti allo studio avevano il compito di trovare una parola che fosse comune alle espressioni "cottage", "svizzero" e "torta". Gli studenti seduti durante questo compito hanno mostrato un tasso di successo più elevato nel trovare la risposta corretta ("formaggio").
Jobs non è stato l'unico dirigente a preferire camminare durante le riunioni: famosi "camminatori" includono, ad esempio, il fondatore di Facebook Mark Zuckerberg, il cofondatore di Twitter Jack Dorsey o il CEO di LinkedIn Jeff Weiner. Dorsey preferisce camminare fuori e aggiunge che ha la migliore conversazione mentre cammina quando incontra gli amici, mentre Jeff Weiner ha detto in uno dei suoi appunti su LinkedIn che il rapporto tra camminare e sedersi durante le riunioni è per lui 1:1. "Questo formato di incontro limita fondamentalmente la possibilità di distrazione", scrive. "Ho trovato che fosse un modo molto più produttivo di trascorrere il mio tempo."
Fonte: CNBC
… camminare supporta il pensiero creativo fino al 60%…
Ebbene, probabilmente è noto da molto tempo poiché era in un famoso film ceco. Sai in quale?
Ovviamente! Marečka, dammi la penna! La macchina a vapore, inventata nel XVIII secolo, conobbe un rapido sviluppo nel XIX secolo, per questo chiamiamo il XIX secolo il secolo del vapore :-)
Li conosciamo almeno da Aristotele. Ma solo la nazione di Forrest Gump è così incredibilmente creativa da misurare la creatività in percentuali.