Amaya Toman Ogni giorno, in questa rubrica, ti forniremo uno sguardo più dettagliato a un'applicazione selezionata che ha appena attirato la nostra attenzione. Qui troverai applicazioni per la produttività, la creatività, le utilità, ma anche i giochi. Non saranno sempre le novità più interessanti, il nostro obiettivo è principalmente quello di evidenziare le app a cui riteniamo valga la pena prestare attenzione. Oggi presenteremo l'app Fitocracy per allenamenti più divertenti (non solo) a casa.
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Fitocracy è un'app di fitness che combina allenamenti, curati da professionisti, la capacità di monitorare i tuoi progressi e, allo stesso tempo, l'aspetto sociale dell'esercizio e la motivazione attraverso il coinvolgimento della comunità e la capacità di incontrare utenti che la pensano allo stesso modo. La motivazione è uno dei maggiori punti di forza di Fitocracy. L'applicazione ti incoraggerà nell'esercizio successivo, ad esempio sbloccando badge o la possibilità di sconfiggere il "drago della pigrizia".
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In Fitocracy puoi scegliere i piani di esercizi dal feed di notizie o crearli tu stesso. Dopo aver iniziato l'esercizio, vedrai un elenco completo di tutti gli elementi del blocco esercizi, così avrai una panoramica di ciò che ti aspetta nell'esercizio. Puoi interrompere l'esercizio in qualsiasi momento: i punti che ti sei allenato ti verranno accreditati nel modo classico.
Naturalmente, hai la possibilità di impostare i pesi con cui ti alleni e regolare il numero di ripetizioni durante l'esercizio. Sfortunatamente non è possibile impostare una richiesta di piani di esercizi solo con il proprio peso, ma puoi costruirtelo tu stesso a partire dai singoli esercizi che selezioni dopo aver cliccato sul pulsante "+" nell'angolo in alto a destra.
Nella sezione "social" dell'applicazione, puoi partecipare a forum di discussione su vari argomenti, incontrare utenti che hanno un obiettivo simile al tuo o seguire singoli utenti per trarre ispirazione.
