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Stabilire le giuste abitudini e seguirle con attenzione è una cosa encomiabile. Qualcuno può farlo da solo, mentre qualcun altro ha bisogno di aiuto, ad esempio sotto forma di un'applicazione che gli ricorda tutto ciò di cui ha bisogno e, se necessario, lo motiva di conseguenza. L'applicazione HabitMinder - Habit Tracker, che presenteremo nell'articolo di oggi, può anche aiutarti a creare e mantenere buone abitudini.

aspetto

Dopo aver avviato l'applicazione HabitMinder, ti darà prima una panoramica semplice e veloce delle sue funzioni, dopo averla letta, ti inviterà subito a creare la tua prima abitudine. Per ogni abitudine, puoi aggiungere dettagli a seconda del tipo di attività e assegnarle un colore, un'icona e un suono specifici, insieme a una frequenza di ripetizione. Sulla barra in basso dello schermo troverai un pulsante per andare alla home page con la panoramica delle abitudini, ad una panoramica dell'adempimento delle singole abitudini, un pulsante per aggiungere una nuova abitudine e un pulsante per andare a impostazioni. La schermata di ciascuna abitudine dipende dal suo tipo: per restare in piedi, inserisci quante volte ti sei alzato, per un obiettivo con lettura regolare, inizierà il conto alla rovescia.

funzione

Nell'applicazione HabitMinder troverai decine di abitudini preimpostate, ma qui puoi anche crearne di tue. Puoi utilizzare l'applicazione, ad esempio, per raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento, ma anche per realizzare esercizi di lettura, studio quotidiano, meditazione o respirazione. L'applicazione HabitMinder – Habit Tracker è adatta per determinare un'ampia gamma di abitudini, comprese quelle legate all'attività e al movimento. Offre la possibilità di collegarsi con Zdraví nativo sul tuo iPhone, così non dovrai più inserire manualmente i dati rilevanti. HabitMinder offre anche supporto per Apple Watch e widget desktop (per iPhone con iOS 14 e versioni successive). L'applicazione può essere scaricata gratuitamente in versione limitata, per un numero illimitato di abitudini, possibilità di aggiungere note, sicurezza con l'aiuto di un codice e altre funzioni bonus, si paga 279 corone all'anno o 499 corone una volta.

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