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Insieme all'ultimo iOS 12, Apple ha anche introdotto la funzione Screen Time alla WWDC di giugno, che consente agli utenti di ridurre attivamente il tempo che trascorrono sul proprio dispositivo iOS e anche in una certa misura di controllare il modo in cui i propri figli utilizzano il proprio smartphone. Questa funzionalità è stata testata dall'editore del server del Seattle Times. Com'è andata la prova?

Brian X. Chen, che ha creato la funzione Screen Time per Il Seattle Times testato, ammette che lui stesso ha un problema con il prendere costantemente e in modo compulsivo il telefono. "Quando Apple ha annunciato la sua nuova funzionalità per aiutare le persone a ridurre la quantità di tempo che trascorrono sul proprio iPhone, sapevo che dovevo provarla di persona," scrive Chen. I proprietari di smartphone tendono ad essere dipendenti dal controllo degli aggiornamenti dei social network, dai giochi e da altre operazioni non necessarie con il dispositivo. In casi estremi, queste abitudini malsane possono portare a problemi di concentrazione, privazione del sonno e persino depressione. Chen ha deciso di testare la funzione Screen Time non solo con se stesso, ma anche con Sophie, la figlia quattordicenne del suo collega. Per il test gli è stato prestato l'iPhone X con la versione beta dell'ultimo sistema operativo mobile di Apple.

Come funziona Screen Time? La funzione Screen Time offre opzioni di gestione e una panoramica del tempo che l'utente - o una persona di fiducia - trascorre sul proprio iPhone. Dopo un certo periodo di tempo dal suo lancio, ti offrirà rapporti giornalieri e settimanali su quali applicazioni trascorri più tempo e quanto spesso prendi in mano il tuo smartphone. Ma ti consente anche di impostare restrizioni per determinati tipi di app, come social network o giochi.
Mentre Sophie statisticamente trascorreva la maggior parte del tempo a chattare con i suoi amici su Snapchat, la maggior parte del tempo di Chen è stata consumata dalla versione mobile di Twitter, quindi Chen ha fissato dei limiti per entrambe le app, cosa che Sophie in particolare all'inizio ha preso molto duramente, lamentandosi con lei madre che si sentiva “buttata via”. Spesso, secondo le sue stesse parole, sbloccava semplicemente il telefono e fissava attentamente le icone delle app. Verso la fine, il tempo che Sophie ha trascorso al telefono è stato dimezzato rispetto alle sei ore originali.

L'utilizzo della nuova funzionalità "restrittiva" è stato difficile non solo a causa della dipendenza di entrambi i soggetti del test, ma anche perché il test ha avuto luogo mentre la funzionalità era in beta, quindi non ha funzionato in modo completamente affidabile. Ma dopo il primo aggiornamento, che ha risolto i bug, era già possibile sfruttare appieno Screen Time.

Chen Sophie ha fissato un limite di trenta minuti per le app di gioco e un limite di sessanta minuti per le app di social network. Ha anche fissato un cosiddetto orario di silenzio tra le 22.30:6.30 e le XNUMX:XNUMX, durante il quale le funzioni del telefono sono fortemente limitate e il suo uso ridotto dovrebbe migliorare significativamente la qualità del sonno.

Sembrerà incredibile, soprattutto ai genitori di figli adolescenti, ma col tempo Sophie non solo si è abituata alle restrizioni imposte, ma ha iniziato gradualmente a chiedere restrizioni per altre applicazioni, tra cui Netflix o Safari, dove, secondo le sue stesse parole, leggeva troppi articoli. Alla fine, si scopre che Chen ha un problema più grande di Sophie nel passare troppo tempo sull'iPhone. Tuttavia, col tempo, è riuscito anche a ridurre questo tempo a poco più di tre ore in media. Entrambi i "soggetti del test" hanno infine affermato con piacere di aver dormito meglio e di aver utilizzato il proprio tempo in modo molto più efficiente.

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