Amaya Toman L'applicazione nativa Salute è un aiuto indispensabile per tutti coloro che vogliono avere una panoramica di molti aspetti della propria salute, ma anche, ad esempio, del movimento, dell'assunzione di cibo, dei liquidi e di molte altre cose. Nell'articolo di oggi ti presenteremo cinque consigli utili che renderanno ancora più utile la funzione Salute nativa sul tuo iPhone.
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Paolo Jelic Panoramica perfetta
Quando avvii Salute nativa sul tuo iPhone, potresti notare una panoramica di alcuni parametri, come passi, frequenza cardiaca o calorie attive. Ma dipende interamente da te come apparirà la schermata principale della Salute nativa: puoi aggiungere solo gli elementi che ti interessano davvero. Basta toccare nell'angolo in alto a destra modificare, selezionare una scheda Tutto e poi un asterisco contrassegnare gli elementi, che desideri visualizzare nella pagina principale.
Connetti altre app
Un numero crescente di app di terze parti funziona con Health nativo per iOS e molte di esse potresti non conoscerle nemmeno. Per scoprire quali app del tuo iPhone puoi connettere a Salute, avvia Salute e tocca in basso a destra Panoramica. scegliere categoria, che ti interessa e guida completamente giù. Klepnete na Origine dei dati e accesso a attivare le app, che vuoi collegare.
Minuti di consapevolezza
Anche se molti di noi attribuiscono grande importanza all'esercizio fisico, a volte tendiamo a trascurare il nostro benessere mentale: è una cosa molto importante. Nell'applicazione Salute è possibile monitorare i cosiddetti minuti di consapevolezza. Sono minuti trascorsi semplicemente concentrandosi su se stessi, sul momento presente, sul rilassamento, sulla concentrazione e sul relax. Ad esempio, respirare dal tuo Apple Watch conta per i minuti di consapevolezza, ma hai anche a tua disposizione una serie di app per il relax di terze parti.
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Usa le abbreviazioni
Un'altra utile app nativa sul tuo iPhone è Scorciatoie. Puoi anche usarli in collaborazione con Zdraví. Se non hai il coraggio di creare le tue scorciatoie o di scaricare scorciatoie da Internet, puoi visualizzare il menu di base. Esegui nativo sul tuo iPhone Abbreviazioni e tocca in basso a destra Galerie. Do palo vyhledávacího inserisci una parola chiave nella parte superiore del display, ad esempio Zdravi – e poi basta scegliere.
Galleria di Foto
Bruciare i ponti
Hai deciso che non vuoi più utilizzare la Salute nativa sul tuo iPhone e vorresti cancellare tutti i dati per sicurezza? Apple ti consente di farlo in pochi semplici passaggi. Nella schermata principale Salute nativa, toccare l'icona del tuo profilo in alto a destra. Nella sezione vita privata clicca su Dispositivo, seleziona il dato dispositivo e quindi selezionare nella parte inferiore del display Elimina tutti i dati.
